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Essas quatro refeições por menos de US $ 4 são receitas que alimentam uma família de quatro pessoas, têm bom gosto e são relativamente saudáveis.
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Comer os seguintes 7 alimentos não curará todos os aspectos do envelhecimento, mas é uma maneira saborosa de tentar ficar mais jovem por mais tempo.
O USDA e o Environmental Wellness Group listam as 15 frutas e vegetais com níveis mais baixos de pesticidas para 2013 que você não precisa comprar orgânicos.
Aqui está uma olhada mais de perto na famosa dieta Paleo: quem está fazendo isso, por que está fazendo e se o regime é realmente legítimo.
Quando “faça do seu jeito” é o slogan da sua empresa, você deve estar pronto para um pouco de criatividade corporativa.
Uma alimentação saudável pode ser cara. Aqui está uma lista de opções de refeições preocupadas com a saúde que você pode comprar em suas lanchonetes favoritas por menos de US $ 5.
