'NCIS': o treinador de Cote De Pablo revela exatamente como ela se preparava para voltar como Ziva David

Cote de Pablo está trabalhando duro para se preparar para a nova temporada de NCIS. Com as filmagens da 17ª temporada em andamento, o treinador de Pablo, Scott Logan, acabou de compartilhar um clipe dos bastidores de Pablo chegando à academia. O vídeo mostra Pablo trabalhando duro em seu núcleo - e Logan revelou exatamente como Pablo colocou seu corpo em forma para seu retorno como Ziva David.

Cote de Pablo, estrela do 'NCIS' | Foto por Sonja Flemming / CBS via Getty Images

Cote de Pablo se prepara para retornar ao 'NCIS'

Pablo retornará como Ziva na estréia da 17ª temporada de NCIS. Pablo surpreendeu os fãs no final da 16ª temporada, quando ela apareceu na casa de Gibbs (Mark Harmon) para avisá-lo sobre uma ameaça. Os produtores da NCIS já prometeram que Ziva desempenhará um papel importante na estréia, apesar de realmente não sabermos quanto tempo ela permanecerá.



Com suas cenas prontas, Pablo está em boa forma com uma pequena ajuda de seu personal trainer, Scott Logan.



Levando ao Instagram, Logan compartilhou um clipe de Cote de Pablo trabalhando em seu núcleo com algumas bandas de resistência. Logan acrescentou alguns detalhes sobre o regime de treino de Pablo na legenda, escrevendo que a atriz tem se concentrado em seu equilíbrio e core para que esteja pronta para suas cenas de luta.

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Dia 11/30 Imagem 40/120 #ncis #zivadavid #cotedepablo #zivaisalive #zivaisback #markharmon #gibbs

Uma postagem compartilhada por NCIS, Tiva. (@_ncistiva) em 5 de setembro de 2019 às 12:50 PDT



Logan não revelou mais detalhes sobre a luta, mas disse que mal pode esperar para ver Ziva de volta em ação. Os fãs, é claro, reagiram positivamente ao post, com muitos compartilhando sua empolgação em ver Ziva no NCIS de novo.

“Se não está queimando, você não está fazendo certo. Uma coisa em que me concentrei na Cote De Pablo, também conhecida como ZIVA. Da NCIS. Mantenha-a focada e equilibrada com um núcleo forte para as cenas de luta. Mal posso esperar. para ver como ela chutou Ass na TV no outono ”, compartilhou Logan.



O treinador de Pablo revela mais sobre o treino dela

Depois de compartilhar o vídeo do treino, Logan postou algumas fotos de si mesmo posando com a atriz. Isso inclui uma foto dele segurando uma revista com a foto de Pablo na capa e uma foto dele e de Pablo curtindo algum tempo ao ar livre um com o outro.

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Na legenda, Logan escreveu que está emocionado por trabalhar com Pablo e revelou que ela era uma de suas primeiras celebridades. Logan aparentemente trabalhou com Cote de Pablo quando ela começou NCIS e a ajudou a ficar em forma ao longo dos anos.

você acredita que as fotos promocionais para a nova temporada da ncis em 2019 contêm ziva david / cote de pablo? como isso aconteceu posso perguntar? pic.twitter.com/uLJMGaNeoA

- (@ocheabutter) 27 de agosto de 2019

Pablo entrou pela primeira vez NCIS na terceira temporada e foi rapidamente promovido a um membro do elenco em tempo integral. O romance ardente de sua personagem - mas épico - com Tony DiNozzo (Michael Weatherly) foi uma de suas principais histórias. Pablo decidiu deixar o show após a 11ª temporada.

Com Pablo Cote retornando, NCIS os fãs esperam que a série volte a unir Ziva e Tony em algum momento, embora os produtores ainda não tenham anunciado nada oficial. Weatherly deixou a série na 13ª temporada e agora estrela seu próprio programa na CBS chamado Touro.

Por dentro do treinamento de Pablo

Além da academia, Pablo passa muito tempo aperfeiçoando a graciosa arte do yoga. Em uma entrevista anterior, o NCIS star revelou que pratica ioga quase todos os dias da semana. De acordo com a Prevention, ela ainda tem seu próprio instrutor de ioga que sai de casa para fazer sessões com ela.

Cote de Pablo favorece Vinyasa e acredita que ele tem alguns benefícios surpreendentes para o corpo. Baseado em como Pablo se manteve em forma depois de todos esses anos, ela está definitivamente decidida.

“Quatro ou cinco dias por semana, eu abro o fluxo Vinyasa. Trago um professor, que é um grande amigo, para minha casa. Você olha para o corpo dessa mulher e diz: 'Uau, os benefícios do yoga!' Pablo compartilhou.

Enquanto Pablo mantém sua saúde como uma prioridade, ela tem alguns problemas de saúde com os quais se preocupa. Isso inclui câncer, que ocorre na família da atriz. A avó de Pablo, por exemplo, faleceu após combater o câncer.

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Podemos fazer parte dessa carona? #Repost @wilmervalderrama ・ ・ ・ Vou deixar isso por aqui…. Terça-feira, 24 de setembro .. #NCIS

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Para ajudar a pegar a doença cedo, Pablo come dietas baseadas nas culturas japonesa e mediterrânea. Ela também garante que ela durma bastante todas as noites, não importa o quão louca sua agenda fique.

Cote de Pablo não revelou nada sobre seu retorno como Ziva nesta temporada. Sabemos que Ziva fará uma parceria com Gibbs para eliminar a ameaça. Mas depois que isso acontece, não há como dizer para onde os produtores levarão sua história. Aconteça o que acontecer, mal podemos esperar para ver Ziva de volta em ação quando NCIS retorna à CBS neste outono.

Temporada 17 de NCIS está programado para estrear em 24 de setembro na CBS.